Nu exista diete rapide care sa te ajute intr-adevar sa slabesti fara a-ti periclita sanatatea. Citeste urmatoarele randuri pentru a vedea in ce mod te pot ajuta vitaminele.

Vitamina B5 intervine in generarea energiei necesare proceselor fiziologice, are rol important in desfasurarea anumitor reactii enzimatice, intervine in metabolismul glucidelor, lipidelor si a compusilor lipidici, proteinelor. Lipsa acesteia din organism duce la tulburari neurologice, tulburari digestive, fiind indispensabila functionarii normale a glandelor suprarenale. Ajuta la mentinerea pielii, stimuleaza cresterea parului.