Nu exista diete rapide care sa te ajute intr-adevar sa slabesti fara a-ti periclita sanatatea. Citeste urmatoarele randuri pentru a vedea in ce mod te pot ajuta vitaminele.

Vitamina B4 participa la metabolismul unor aminoacizi, favorizeaza absorbtia fierului, participa la biosinteza acizilor nucleici si este foarte buna si in tratarea naumitor tipuri de anemii.Are un rol important si in profilaxia cancerului de col uterin, scade riscul aparitiei unor malformatii congenitale.